#蛋白男女
因為工作關係 需要一直維持體態
其實在大學時期就加入健身的行列
只可惜當時沒有任何概念 成效也不大
一直到去年公司特訓幫我請了專業的教練
我才開始慢慢理解認識到健身大小事
除了每天規律的運動外
自己覺得差最多的還是在飲食上的控制
我曾經只有50公斤 接觸運動後 一直認為我這樣
瘦弱的身材 不忌口 什麼都吃就對了
結果變成一個胖子 才開始在飲食上面做調整
個人覺得真的是俗話說的好「三分鍊 七分吃」😂
對運動健身的人來說 想要長肌肉 除了平日飲食攝取高蛋白食物外
補充蛋白絕對不能少啊！！這次試喝的是 #戰神MARS 低脂乳清
查了資料才知道 是台灣知名健美選手創立的品牌👍
產品均通過SGS食品檢驗測試 安心有保障😊
難怪深受廣大台灣健身族喜愛
每包含有74%的蛋白質(26g)
這次試喝的口味 有香草🌿巧克力🍫奶茶☕️
我個人最喜歡奶茶口味
原本以為會很甜 沒想到竟然出乎我意料
絲滑順口，沒有過甜過膩的情況
真的不誇張 我非常喜歡
而為什麼我想推薦這款乳清呢
除了這種小包裝方便攜帶
其實我本身喝了乳製品 很容易會過敏
或腸胃不舒服 而這款
Mars乳清
😱適合乳糖不耐者食用
😱適合乳糖不耐者食用
😱適合乳糖不耐者食用
一定要說三次 😂，對我來說超重要!!
此外 口味更是多樣化 讓你運動後
補充蛋白上面 多了很多選擇
也能依照自己心情 喜好去選購
這次的MARS是#運動吃蛋白 提供的
出貨速度無敵霹靂快呀
大家有興趣購買 或想參加 #蛋白男女
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這個平台個類型的高蛋白及補充品都很齊全
有運動的朋友不妨試試看 一定會讓你滿意的
讓我們一起運動健身 當個健康寶寶吧
#蛋白男女 #運動吃蛋白 #ProteinShop #MARS
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